Nachtarbeid: fysiek, mentaal én sociaal zwaar
Werknemers die regelmatig ’s nachts werken, lopen daardoor een hoger risico op fysieke, mentale en sociale problemen. Deze risico’s zijn bij veel organisaties onderbelicht, terwijl relatief eenvoudige aanpassingen al grote verschillen kunnen maken.
In veel organisaties moet ’s nachts doorgewerkt worden. Denk daarbij aan zorginstellingen, distributiecentra en luchtvaartdiensten. Werknemers die ’s nachts werken, lopen extra risico op bedrijfsongevallen en op slaapproblemen, vermoeidheid en chronische darm- en maagklachten. Naast een hogere kans op fysieke problemen brengt nachtarbeid ook een sociale uitdaging met zich mee. Werknemers die veel ’s nachts werken, kunnen namelijk in een sociaal isolement raken.