De werknemers in je organisatie hebben recht op een veilige en gezonde werkplek. Daar hoort ook een zo stressvrij mogelijke werksituatie bij. Het zal je waarschijnlijk nooit lukken om alle werkstress uit te bannen – deels omdat iedereen anders is – maar je kunt wel alert zijn op signalen van werkstress en het onderwerp in je organisatie bespreekbaar maken.
Als je signalen van werkstress wilt herkennen, moet je natuurlijk wel weten waar je precies op moet letten. Dit betekent dat je niet alleen alert moet zijn op bepaalde gezondheidsproblemen van werknemers, maar ook op hun gedrag: gedragen ze zich de laatste tijd anders dan normaal? Behandelen ze hun collega’s plotseling anders? Leidinggevenden moeten hun oren en ogen goed openhouden!
Om werkstress te herkennen, is het zoals gezegd allereerst belangrijk om alert te zijn op veranderingen in de gezondheid van werknemers. Het gaat hierbij zowel om hun fysieke als psychische gezondheid. Als je de symptomen eenmaal helder op je netvlies hebt, is het een kwestie van goed opletten en gezondheidsklachten nie