Burn-out

Een burn-out is een situatie waarin een werknemer psychisch volledig opgebrand is. Hij raakt door de eenvoudigste taken al uitgeput. Dit grote gebrek aan energie, concentratie en zingeving kan voor de werknemer emotioneel zeer heftig zijn en is voor buitenstaanders vaak moeilijk te begrijpen. De emotionele toestand van een werknemer wordt beïnvloed door de bedrijfscultuur, werk- en organisatiekenmerken, persoonskenmerken, taakeisen, opleiding, werktijden en thuissituatie. Al deze factoren kunnen dan ook een rol spelen bij een burn-out. 
Om een burn-out tegen te gaan, helpt boven alles het verminderen van de werkstress. Daarnaast is een goed werkklimaat essentieel. Steun van collega’s, een conflictvrije werkomgeving, toekomstperspectief, steun van de baas, optimale informatie en communicatie en voldoende regelmogelijkheden dragen een steentje bij aan het herstel van een opgebrande medewerker.

 

Verdiepingsartikelen

Begeleiding bij burn-out

Burn-out Publicatiedatum 04-10-2019

U doet er alles aan om te voorkomen dat werknemers overbelast raken. Helaas is dat niet altijd te sturen. Het kan dan ook nuttig zijn om in te zoomen op de diepere...

De invloed van de ondernemingsraad op de RI&E

Risico-inventarisatie en -evaluatie (RI&E) Publicatiedatum 06-09-2019

De Arbowet verplicht elke werkgever een RI&E met bijbehorend plan van aanpak te maken. Vanuit zowel de WOR als de Arbowet heeft de medezeggenschap een belangrijke rol...

E-learning

Burn-out voorkomen
Videocollege
21 minuten
Publicatiedatum: 26-02-2014