Langdurig nachtdiensten draaien heeft nadelige gevolgen
Dat nachtwerk en werk in ploegendiensten niet goed is voor de gezondheid, is natuurlijk al langer bekend. Een detailonderzoek maakt nu duidelijk welke effecten wél aan nachtwerk en ploegendiensten zijn toe te schrijven, en welke niet.
Het werken in nacht- en ploegendiensten kan een behoorlijke impact op de gezondheid hebben. Dat blijkt vooral te leiden tot schadelijke effecten bij werknemers die dergelijke diensten langer dan tien jaar draaien. Hun kans op diabetes en obesitas was met 35-37% toegenomen. Volgens het onderzoek lag vooral slecht slapen ten grondslag aan de toegenomen kans op diabetes. Obesitas werd eerder veroorzaakt door een combinatie van de factoren weinig beweging, een ongezond voedingspatroon en slecht slapen. Het bl