Burn-out

Een burn-out is een situatie waarin een werknemer psychisch volledig opgebrand is. Hij raakt door de eenvoudigste taken al uitgeput. Dit grote gebrek aan energie, concentratie en zingeving kan voor de werknemer emotioneel zeer heftig zijn en is voor buitenstaanders vaak moeilijk te begrijpen. De emotionele toestand van een werknemer wordt beïnvloed door de bedrijfscultuur, werk- en organisatiekenmerken, persoonskenmerken, taakeisen, opleiding, werktijden en thuissituatie. Al deze factoren kunnen dan ook een rol spelen bij een burn-out. 

Om een burn-out tegen te gaan, helpt boven alles het verminderen van de werkstress. Daarnaast is een goed werkklimaat essentieel. Steun van collega’s, een conflictvrije werkomgeving, toekomstperspectief, steun van de baas, optimale informatie en communicatie en voldoende regelmogelijkheden dragen een steentje bij aan het herstel van een opgebrande medewerker.

Dit thema bevat

Uitgelicht

 

Geen plezier meer in het werk: en nu?

Burn-out | Publicatiedatum 26-08-2021

Een aantal van onze werknemers maken een uitgebluste indruk. Ze hebben geen plezier meer in hun werk. Dit vertaalt zich in een groot risico op een burn-out of een bore-out....

Hoe voorkomen we een burn-out bij onze jongere medewerkers?

Burn-out | Publicatiedatum 18-01-2021

Het lijkt wel alsof jongere werknemers minder goed met werkdruk kunnen omgaan dan oudere. Hoe kunnen we voorkomen dat jongeren uitvallen?  

Alle 2 vraag en antwoorden over Burn-out

Zo voorkomt u langdurig verzuim door een burn-out

Burn-out Publicatiedatum 24-02-2023

Een burn-out is ontzettend vervelend voor uw werknemer en leidt vaak tot langdurig ziekteverzuim. Het is daarom in het belang van zowel de werkgever als de werknemer...

Alle 1 toolboxen over thema: Burn-out

Risico op burn-out en bore-out verminderen

Burn-out 4 minuten | 03-03-2023

Door de digitalisering van het werk zijn we met zijn allen minder gaan bewegen. Daarnaast is minder fysieke sociale interactie door een toen...

Werkdruk aanpakken door maatregelen op alle niveaus

Werkdruk 6 minuten | 28-02-2023

Bij de aanpak van werkdruk als verzuimoorzaak is belangrijk eerst te weten wat in uw organisatie wordt verstaan onder werkdruk. Vervolgens k...

Vaardigheden en persoonlijke groei werknemer stimuleren

Duurzame inzetbaarheid 6 minuten | 28-02-2023

Iedereen werkt graag met bekwame en energieke collega’s. Een werkgever kan proberen zo’n werkhouding van mensen positief te beïnvloeden. Hoe...

Alle 14 verdiepingsartikelen over thema: Burn-out

Werkstress door PSA

PSA Publicatiedatum 20-06-2022

Ruim een derde van het werkgerelateerde ziekteverzuim ontstaat door werkstress. Daarvoor bestaan vijf oorzaken, die samenvallen onder de noemer psychosociale arbeidsbelasting...

Werkplek voor auditief en visueel beperkten

Werkplek Publicatiedatum 17-06-2020

Werknemers met een auditieve of visuele beperking hebben speciale behoeften voor de werkplek, op kantoor én thuis. Een goede werkplek is van belang, juist ook...

Alle 2 infographics over thema: Burn-out

Heeft u een vraag over Burn-out?

Theo-Jan Heesen
Theo-Jan Heesen
Adviseur en trainer, gecertificeerd arbeidhygiënist
Adviseur is nu beschikbaar
Binnen 1 werkdag een reactie

Heeft u een vraag over Burn-out?

Theo-Jan Heesen
Theo-Jan Heesen
Adviseur en trainer, gecertificeerd arbeidhygiënist
Adviseur is nu beschikbaar
Binnen 1 werkdag een reactie