Manager kan helpen burn-out te voorkomen
Burn-out is niet alleen te relateren aan zakelijke en privéproblemen en de persoonlijkheid van de werknemer, ook organisaties en leidinggevenden spelen een rol. Dat stelt Christina Maslach, burn-out expert. Tips om als manager te voorkomen dat uw medewerkers omvallen en langdurig uitvallen.
Yoga, ademhalingsoefeningen, mindfulness cursussen… het bewijs dat deze oplossingen bijdragen aan het groeiende burnout-probleem, groeit. Psychologe Christina Maslach van de universiteit Berkeley in Californië ontwikkelde de Maslach Burnout Inventory, de meest-gebruikte test om burn-out vast te stellen. Zij stelt dat burn-outs vanuit de verkeerde hoek worden benaderd, namelijk de werknemer. Het probleem ligt ook bij de organisatie zelf, aldus Maslach. Managers kunnen ingrijpen om burn-out bij hun medewe