Houd uw brein scherp op het werk
Een constante stroom aan informatie en het aldoor online zijn, kan ervoor zorgen dat werknemers het niet allemaal meer zo helder zien. Om te voorkomen dat de hersenen overprikkeld of zelfs overbelast raken, is het belangrijk dat werknemers hun brein dagelijks voldoende rust te geven. Met een methode als de Pomodorotechniek blijft het brein scherper tijdens het werk.
De digitale wereld heeft de afgelopen jaren vele processen versneld en vergemakkelijkt, maar kan ook een negatieve impact op uw productiviteit hebben. U kunt op elk moment van de dag, vanaf elke plek en met veel verschillende apparaten de digitale wereld binnenstappen. Dit kan tot een overdaad aan prikkels leiden. Het is belangrijk om het aantal prikkels op een werkdag te verminderen. Zo blijft uw brein scherper tijdens uw werk. Een manier om uw brein scherp te houden, is de Pomodorotechniek.