Wat is gecompliceerde rouw?

Question

Eén van onze werknemers is na het verlies van een dierbare in een diep dal gestort. Dat duurt nu al zeer lange tijd. We willen hem blijven steunen, maar weten niet meer hoe. Wat kunnen we nog doen?

Accepted Answer

Als na langer dan een jaar nog steeds sprake is van ondraaglijke pijn en verdriet na een verlies, kan het zijn dat de werknemer lijdt aan gecompliceerde rouw. Dit wordt ook wel complexe rouw genoemd. Hierdoor kan iemand niet goed meer functioneren in het dagelijks leven en op de werkvloer.

Hoe herken je complexe rouw?

Hieronder vind je de signalen die horen bij gecompliceerde rouw:

intens verlangen naar de overledene;
nergens anders meer aan kunnen denken;
een overmatig gevoel van verdriet en pijn;
zich nergens meer op kunnen concentreren, geen focus meer op andere dingen;
blijven hangen in rouw, weinig bezig zijn met persoonlijke verzorging;
verbitterd zijn om de dood van de overledene;
boos zijn over waarom het is gebeurd;
geen positieve herinneringen terug kunnen halen;
gevoelloos zijn, geen betekenis kunnen geven aan het leven;
vinden dat het leven geen zin meer heeft zonder de overledene;
zelf ook niet meer willen leven.

Gevolgen van gecompliceerde rouw

Gecompliceerde rouw kan leiden tot angst(stoornissen), slaapstoornissen, posttraumatisch stresssyndroom (PTSS), depressie, overmatig gebruik van alcohol, drugs of medicatie en suïcidale gedachten. Daarnaast is er een verhoogd risico op lichamelijke symptomen of gezondheidsproblemen, zoals een hoge bloeddruk en hartaandoeningen.

Gecompliceerde rouw is in 2022 toegevoegd aan de DSM-5. Dit is een handleiding die psychische stoornissen of klinische stoornissen definieert. Studies tonen aan dat gecompliceerde rouw vaak verward wordt met een psychische aandoening zoals angst, depressie of ADHD. Vaak stelt men dus verkeerde diagnoses.

Wat kun je als werkgever doen bij complexe rouw?

Minder dan 10% van de bevolking heeft langdurig last van complexe rouw. Er is sprake van een afwijkende vorm van rouw en het is belangrijk om hiervoor professionele hulp in te schakelen. Gesprekken met een (interne) rouwcoach of vertrouwenspersoon kunnen helpen, maar zijn waarschijnlijk niet afdoende.

Let op de werkvloer op (extra) signalen zoals isolatie, depressiviteit en uitspraken die met suïcidaliteit te maken kunnen hebben. Bij gecompliceerde rouw moet je extra letten op werknemers die rouwen om:

het overlijden van een kind;
het verlies van een ondersteuningssysteem of hechte vriendschap;
een plotselinge of gewelddadige dood, zoals moord, zelfdoding of een auto-ongeluk;
financiële problemen.

Houd het gesprek gaande met de werknemer, vraag wat hij op dat moment nodig heeft en schakel externe hulp in, bijvoorbeeld via de bedrijfsarts.

Dit antwoord is tot stand gekomen in samenwerking met Gerda Boertien, Coachpraktijk Doing Well Rouw- en Verliescoaching, e-mail: info@doingwell.nl

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Wat is gecompliceerde rouw?

26 mei 2026

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema's

Direct naar:

Thema Psychosociale arbeidsbelasting (PSA)