Geen sjans met RSI/KANS dankzij favorieten

Dag in, dag uit urenlang achter uw computer werken, is niet bepaald goed voor uw gezondheid. Gelukkig kunnen de juiste werkhouding, sneltoetsen en een slimme inrichting van de computer de kans op vervelende RSI/KANS-klachten verkleinen.

26 maart 2015 | Door redactie

Met een goed ingerichte werkplek voorkomt u RSI/KANS-klachten. Maar u moet ook aandacht besteden aan de manier waarop u de computer gebruikt. De juiste zithouding, regelmatig pauzeren en verstandig gebruik van de muis spelen daarbij een grote rol. Sneltoetsen helpen natuurlijk om het aantal muishandelingen te beperken. Daarnaast kunt u de bestanden waar u vaak mee werkt op een handige plek neerzetten. Dan heeft u snel toegang en het scheelt bovendien een hoop zoekwerk.

Favorieten schelen u muisklikken

Zo kunt u bestanden die u vaak gebruikt in de map Favorieten plaatsen. Dat scheelt weer een aantal muisklikken. De map met veelgebruikte documenten aan de Favorieten toevoegen, kan in de verkenner van Windows. Zoek de favorieten op en verricht de volgende handelingen:

  • Ga naar de map die u aan uw favorieten wilt toevoegen, bijvoorbeeld ‘Word-documenten’, en open deze map.
  • Plaats de muisaanwijzer bij de naam Favorieten.
  • Druk op de rechtermuisknop en kies dan Huidige locatie aan Favorieten toevoegen.
  • De volgende keer dat u de verkenner opent, wordt de map ‘Word-documenten’ getoond in uw favorieten.