Een werkgever die inzet op duurzame inzetbaarheid, geeft werknemers adviezen ter bevordering van een gezonde leefstijl. Zo kan hij ze adviseren te stoppen met roken, gezonder te eten en meer te bewegen.
Een werkgever die inzet op een gezonde leefstijl van zijn werknemers, kan beleid opzetten op verschillende gebieden. Werknemers worden gestimuleerd meer te bewegen door routes aangeboden door de werkgever te lopen tijdens lunchwandelingen van het werk of door een (deels) door de werkgever vergoed sportschoolabonnement. Ook kan hij roken ontmoedigen door de organisatie rookvrij te maken en informatiebijeenkomsten te organiseren voor geïnteresseerden over de gevolgen van roken en de mogelijkheden om te stoppen.
Dat gezonde voeding een gunstig effect heeft op de gezondheid is algemeen bekend, maar niet iedereen weet hoe hij gezond kan eten. Een informatiebijeenkomst of workshop van een diëtist helpt werknemers bij het maken van keuzes over voeding. Daarnaast is stress erg ongezond. Het kan leiden tot bijvoorbeeld hart- en vaatziekten en maag- en darmklachten. Een werkgever doet er goed aan zicht te houden op de hoeveelheid stress (infographic) die werknemers ervaren. Een cursus timemanagement helpt werknemers grip te houden op hun werkzaamheden.
De overheid pleit voor preventie in plaats van het behandelen van klachten. Het ministerie van SZW nam daarom bijvoorbeeld het initiatief voor het Nationale Preventieakkoord. Een gezonde leefstijl van werknemers dringt verzuim en ongevallen terug en bevordert productiviteit en duurzame inzetbaarheid. Een ongezonde leefstijl heeft juist het tegenovergestelde effect.
Een werkgever moet zich er wel bewust van zijn dat hij zich met het bevorderen van een gezonde leefstijl mengt in het privéleven van een werknemer. Dat kan gevoelig liggen bij werknemers.