Burn-out

Een burn-out is een situatie waarin een werknemer psychisch volledig opgebrand is. Hij raakt door de eenvoudigste taken al uitgeput. Dit grote gebrek aan energie, concentratie en zingeving kan voor de werknemer emotioneel zeer heftig zijn en is voor buitenstaanders vaak moeilijk te begrijpen. De emotionele toestand van een werknemer wordt beïnvloed door de bedrijfscultuur, werk- en organisatiekenmerken, persoonskenmerken, taakeisen, opleiding, werktijden en thuissituatie. Al deze factoren kunnen dan ook een rol spelen bij een burn-out

Om een burn-out tegen te gaan, helpt boven alles het verminderen van de werkstress. Daarnaast is een goed werkklimaat essentieel. Steun van de leidinggevende en collega’s, een conflictvrije werkomgeving, toekomstperspectief, duidelijke informatie en communicatie en voldoende regelmogelijkheden dragen allemaal bij aan het herstel van een opgebrande medewerker.

Het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) heeft aangegeven de term burn-out niet meer te gebruiken. Het bureau spreekt liever over 'psychische vermoeidheid door het werk'.

Nieuws

Levensfase werknemer bepalend voor mentale gezondheid

30-10-2024

Omdat de mentale gezondheid van jongeren onder druk zou staan, worden werkgevers aangespoord generatiegericht beleid te voeren. Uit onderzoe...

Liever onredelijke dan onvoorspelbare manager

18-09-2024

Het is voor werknemers belangrijk dat ze weten waar ze aan toe zijn. Ze hebben liever een leidinggevende die altijd onredelijk is dan een ma...

Werknemers moeten vakantie nemen

11-09-2024

Hoewel de zomermaanden typische vakantieperioden zijn, kiezen veel werknemers ervoor gewoon door te werken. Veel werknemers in Nederland vin...

FNV pleit voor recht op onbereikbaarheid buiten werktijd

30-08-2024

FNV roept de Tweede Kamer op de behandeling van het initiatiefvoorstel voor de ‘Wet over de bereikbaarheid van werknemers buiten werktijd’ t...