Burn-out
Een burn-out is een situatie waarin een werknemer psychisch volledig opgebrand is. Hij raakt door de eenvoudigste taken al uitgeput. Dit grote gebrek aan energie, concentratie en zingeving kan voor de werknemer emotioneel zeer heftig zijn en is voor buitenstaanders vaak moeilijk te begrijpen. De emotionele toestand van een werknemer wordt beïnvloed door de bedrijfscultuur, werk- en organisatiekenmerken, persoonskenmerken, taakeisen, opleiding, werktijden en thuissituatie. Al deze factoren kunnen dan ook een rol spelen bij een burn-out.
Om een burn-out tegen te gaan, helpt boven alles het verminderen van de werkstress. Daarnaast is een goed werkklimaat essentieel. Steun van de leidinggevende en collega’s, een conflictvrije werkomgeving, toekomstperspectief, duidelijke informatie en communicatie en voldoende regelmogelijkheden dragen allemaal bij aan het herstel van een opgebrande medewerker.
Het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) heeft aangegeven de term burn-out niet meer te gebruiken. Het bureau spreekt liever over 'psychische vermoeidheid door het werk'.
Nieuws
Aanpak hoge werkdruk richten op het werk
Bij het ervaren van hoge werkdruk en de stress die daaruit volgt, spelen verschillende factoren een rol. Persoonlijkheid is er daar één van....
Levensfase werknemer bepalend voor mentale gezondheid
Omdat de mentale gezondheid van jongeren onder druk zou staan, worden werkgevers aangespoord generatiegericht beleid te voeren. Uit onderzoe...
Liever onredelijke dan onvoorspelbare manager
Het is voor werknemers belangrijk dat ze weten waar ze aan toe zijn. Ze hebben liever een leidinggevende die altijd onredelijk is dan een ma...
Werknemers moeten vakantie nemen
Hoewel de zomermaanden typische vakantieperioden zijn, kiezen veel werknemers ervoor gewoon door te werken. Veel werknemers in Nederland vin...
Recent verschenen
Tools
Vraag en antwoord
Verdiepingsartikelen
