Burn-out

Een burn-out is een situatie waarin een werknemer psychisch volledig opgebrand is. Hij raakt door de eenvoudigste taken al uitgeput. Dit grote gebrek aan energie, concentratie en zingeving kan voor de werknemer emotioneel zeer heftig zijn en is voor buitenstaanders vaak moeilijk te begrijpen. De emotionele toestand van een werknemer wordt beïnvloed door de bedrijfscultuur, werk- en organisatiekenmerken, persoonskenmerken, taakeisen, opleiding, werktijden en thuissituatie. Al deze factoren kunnen dan ook een rol spelen bij een burn-out. 
Om een burn-out tegen te gaan, helpt boven alles het verminderen van de werkstress. Daarnaast is een goed werkklimaat essentieel. Steun van collega’s, een conflictvrije werkomgeving, toekomstperspectief, steun van de baas, optimale informatie en communicatie en voldoende regelmogelijkheden dragen een steentje bij aan het herstel van een opgebrande medewerker.

Uitgelicht

Meer werkgevers aangeklaagd vanwege burn-out

Juridisch dienstverlener DAS ziet een forse toename van het aantal werknemers dat zijn werkgever aanklaagt voor inkomensverlies bij...

Nieuws
Door redactie Arbo Rendement
Publicatiedatum: 28-11-2019

Achterliggende factoren burn-out onderzocht

Het aantal werknemers met burn-outklachten stijgt nog steeds, en deze stijging blijkt te zijn ingezet in 2013. TNO is bezig met een...

Nieuws
Door redactie Arbo Rendement
Publicatiedatum: 09-01-2020

Burn-out voorkomen

Merkt u dat het met u of één van uw collega’s niet meer gaat op werk? Opeengestapelde verplichtingen en verwachtingen...

E-learning
Door redactie Arbo Rendement
Publicatiedatum: 26-02-2014

Begeleiding bij burn-out

U doet er alles aan om te voorkomen dat werknemers overbelast raken. Helaas is dat niet altijd te sturen. Het kan dan ook nuttig...

Verdiepingsartikel
Door redactie Arbo Rendement
Publicatiedatum: 04-10-2019

 

Verdiepingsartikelen

Herkennen en voorkomen van een bore-out onder werknemers

PSA 4 minuten | 06-11-2019

Burn-outklachten, daar bent u als arboprofessional alert op. Maar inmiddels speelt ook het omgekeerde: bore-out. Het wordt wel de nieuwe w...

Begeleiding bij burn-out

Burn-out 5 minuten | 04-10-2019

U doet er alles aan om te voorkomen dat werknemers overbelast raken. Helaas is dat niet altijd te sturen. Het kan dan ook nuttig zijn om i...

De regels rondom ploegendiensten en nachtwerk op een rij

Arbeidstijden 5 minuten | 29-07-2019

Eén op de 7 werknemers werkt nu in ploegendienst: een net zo ongunstig getal als de veel besproken burn-outklachten. Een vaste avond per w...

Infographics

Werkstress door PSA

PSA Publicatiedatum 24-09-2020

Ruim een derde van het werkgerelateerde ziekteverzuim ontstaat door werkstress. Daarvoor bestaan vijf oorzaken, die samenvallen onder de noemer psychosociale arbeidsbelasting...

Werkplek voor auditief en visueel beperkten

Werkplek Publicatiedatum 17-06-2020

Werknemers met een auditieve of visuele beperking hebben speciale behoeften voor de werkplek, op kantoor én thuis. Een goede werkplek is van belang, juist ook...

E-learning

Burn-out voorkomen
Videocollege
21 minuten
26-02-2014